答:政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督、分类指导。
答:①城市生活垃圾无害化处理率≥30%; ②城市生活污水处理率≥30%,③建成区绿化覆盖率≥30%,人均绿地面积≥5平方米:④大气总悬浮微粒年日平均值(TSP)北方城市≤0.35毫克 /立方米,南方城市≥0.25毫克/立方米:⑤城区除四害有三项达到全国爱卫会规定的标准。
答:①爱国卫生组织管理:②健康教育;③ 市容环境卫生:④环境保护:⑤公共场所、饮用水及窗口单位卫生:⑥食品卫生:⑦传染病防治; ③城市除四害:⑨单位和居民区卫生:⑩访问、 座谈、民意测验。
答:①智力正常:②情绪稳定、心境良好: ③具有较强的意志:④人际关系好:⑤行为和谐: ⑥反应适度。
③通过富有活力和创造性的各种经济手段,保证 市民在营养、饮水、住房、收入、安全和工作方面的基本需求:
④拥有一个强有力的相互帮助的 市民群体,其中各种不同的组织能够改善城市健康而协调工作:
⑤能使市民一道参与涉及他们日 常生活,特别是健康和福利的各种政策的制定:
⑦保护文化遗产并尊重所有市民(不 分其种族或宗教信仰)的各种文化和生活特特;
⑧把保护健康视为公众决策的组成部分,赋予市 民选择有利于健康行为的权利;
温室效应(全球气候变暖)、臭氧层破坏(臭氧空洞)、酸雨,已经成为全球性的三大公害。这是由于日益严重的工业污染所致,严重威胁着全球动、植物的生存,所以保护环境,人人有责。
环境保护是我国的基本国策之一。自然环境指阳光、空气、地理、水源、食物等;文化教育、经济发展、社会风气等。保护和履行自然环境,是人们健康生活的基本需要。环境保护,人人有责。
开展创建国家卫生城市意义深远;一是为人民群众创造良好的工作、学习、生活环境,实现初级卫生保健,提高人民健康水平,为民办实事、办好事,进一步密切党和政府同人了群众联系的需要;二是培养社会文明卫生新风,提高市民素质,建设社会主义精神文明的需要;三是完善城市功能、改善投资环境、扩大对外开放,促进经济发展,加快城市现代化建设步伐的需要。
(1)义务感。(2)同做事。(3)多理解。(4)常交流。(5)心诚实。(7)除危机。
主要包括:饭前便后洗手,防止“病菌入口”;早晚刷牙,饭后漱口,一人一牙刷;早晚洗脸,一人一巾;睡前洗脚,一人一脚布、一脚一盆;勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被裖、保持服装整洁;不随地吐痰,不乱倒杂物、垃圾;不吸烟、不酗酒;坚持锻炼身体;按时给孩子接种;学习卫生科学知识,增强自我保健能力;有病早治,定期检查;尊重科学,破除迷信。
酒后的酒精对大脑和肝脏有麻醉和毒性作用。酒后的人在理智和判断力上都易出现失常状态,平衡和控制能力差,开车易发生车祸。
(1)要刷牙。大多数人有早起刷牙的习惯,但却忽视睡前刷牙。睡前刷牙比早起刷牙更重要,且对安睡有益;
(3)要洗脚。睡前应用热水洗脚,促进血液循环,能有效地解除疲劳,对大脑有良好的刺激;
(5)要开窗。卧室要保持空气新鲜流通,收养关系纠纷。即便是冷天,也要坚持睡前开窗换空气。
联合国世界卫生组织定于每年5月31日为世界无烟日。内容:宣传吸烟有害,呼吁吸烟者在这一天主动停止或放弃吸烟,香烟推销单位和个人在这一天停止经营活动。
(2)停止吸烟后,有些人会出现头晕、眼花、烦躁不安、嗓子疼痛病状。这些病状都会在1-2周内消失;
(8)别把不愉快的事或喜事做为开戒的借口。因为,吸了第一支,就会吸第二支;
青少年正处于发育阶段,也是骨骼的生长时期,体育锻炼能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,使骨头长的大而结实,使人的身体高大、体格强健。还能增强机体对疾病的抵抗力,能提高大脑的反应能力,使大脑反应灵敏。
环境卫生主要是指市容环境的整洁优美,它包括市内垃圾、粪便的清运与保洁;城市公厕的设施卫生;公共卫生设施的齐备与整洁等。
冠心病即是冠状动脉性心脏病的简称。指冠状动脉粥样硬化,使血管腔阻塞或是冠状动脉痉挛导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。中老年人得病率较高。其主要病状是心绞痛,常在劳累、激动、寒冷、饱餐时发生。心前区、胸骨压迫性或缩窄性疼痛,可向左肩、左上肢放射,疼痛时间仅数分钟,休息或含服消心痛可缓解。如不缓解,可能已发生心肌梗塞。老年人心绞痛病状多不典型、有时仅表现为不规则的胸闷、憋气或胸部不适等。
中老年高血压者易得糖尿病。糖尿病早期常无自觉症状,仅在健康检查时才发现血糖升高、尿糠阳性esball世博官网,这时候称无病状性糖尿病。发展到临床糖尿病时;病人表现为多饮、多尿、多食、消瘦等“三多一少”症状。为了早期发现糖尿病,中老年人健康检查时应化验血糖、尿糠,以发现早期的糖尿病。
生、熟食品分开是指制作、盛装和存放生、熟食的工具。台砧板、刀等用具要分开并有明显标记,生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开,易发生肠道疾病和寄生虫病,危害健康。
海带、黑木耳、发菜、紫菜和香菇含铁量最丰富;其次是动物肝脏、牛肉、蛋黄、黄豆、蚕豆、稻米中含量也较多。
红眼病好发于夏秋季。预防要避免与病人接触,若接触病人要用肥皂洗手;不用手揉眼,手帕、毛巾、脸盆等应个人专用;禁止食用刺激食物与饮酒;患病后,不到公用澡堂、游泳池洗澡。
(2)让病人俯卧于抢救者大腿上(或凳子上、桌子上)头口向下,按压服部将水倒出。
缺碘以不同的疾病形式和病理生理改变表现出来,概括为严重缺碘的地方可出现大脖子的甲状腺肿,称地方性甲状腺肿(地甲肿)。孕妇缺碘可致流产、早产、死胎、畸胎;儿童缺碘,可致智力障碍;成人缺碘,可致性机能减退;老人缺碘esball世博官网,疾病多发。
成人不低于150微克;儿童、少年200微克以上;4岁以下婴儿应达到70微克;孕产妇200-400微克。每人每日平均摄入800-1000微克都是安全的。
乙型肝炎表面携带者不是肝炎病人,可以照常工作学习,但要做好以下个人卫生:注意劳逸结合,不要过度疲劳,定期到医院做必要的检查;不能献血;最好与家人实行分餐制;牙刷、剃须刀及指甲剪等要专用;要有专用的盆、巾,特别注意不要与孩子合用洗漱用具;不能从事食品生产加工工作,不宜从事育儿工作;不旦因外伤出血,要认真包扎伤口,防止血液污染环境;有炎症时,要立即停止哺乳。医疗器械,强针筒等要专用。
(1)“三注意”:注意休息、急性期绝对卧床休息;注意饮食,要戒酒,忌吃羊肉、猪肉、鳝鱼、猪肝、红糖;如肝太乐、维生素、肌醇等药物。
(3)“三消毒”:呕吐物和排泻物消毒(1:5漂白粉搅拌均匀放置30分钟);用具消毒(太阳曝晒,开水洗烫);食具、茶具消毒(煮沸30分钟或1-3%漂白粉澄清液浸泡30分钟)。
主要有发热、腹痛、里急后重、腹泻及粘液性脓血便等。重病病例可产生惊厥、昏迷、循环或呼吸衰竭。
细菌性痢疾是由于食物中感染了痢疾杆菌引起的。痢疾杆菌通过食物、水、手等经口进入人体内引起感染。水源被污染可引起暴发流行。苍蝇和蟑螂有带菌率很高,是重要的传播媒介。
肺结核病(又称肺痨病)是一种慢性消耗性呼吸道传染病。主要临床病状有低热、乏力、E世博esball平台食欲不振、消瘦、咳嗽、痰中带血,严重的会咯血、胸痛等,痰检有结核杆菌,X光拍胸片肺部有结核病灶。其主要传染途径是通过呼吸道传播。肺结核病人大声讲话、大笑、咳、打喷嚏时会把结核杆菌散播到空气中传染给他人。
预防肺结核病的有效方法是接种卡介苗。接种程序是在新生儿出生后24小时接种第一针。对肺结核病的治疗,现代已有特效的药物和有效的化疗方案,病人只要与医生密切配合,基本上都能治愈;特别是初发的肺结核病人,肺结核是可以彻底治愈的。
三坚持政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督、分类指导的工作方针;
四要坚持健康教育为先导,以卫生基础建设为重点,以强化管理手段为主要措施的工作思路。
艾滋病病毒主要有三个传播途径:性传播:与艾滋病人或病毒感染者有性接触,最容易被感染。血液传播:使用被艾滋病病毒感染过的注射器、血液及血制品,特别是静脉注射毒品者最危险。母婴传播:被艾滋病毒感染的母亲可将病毒传给胎儿。
(3)尽是使用国产血液制品。医疗器械要清洗,严格消毒,接受各种治疗或预防注射时,一定要做到一人一针筒。及时隔离艾滋病患者,加强对感染者的管理。加强护理病人的预防措施。正确对待艾滋病人和艾滋病病毒携带者,既加强管理又不歧视。
(2)长期接触噪音会出现头痛、失眠、记忆力减退、脾气急躁等神经系统病状。使心跳加快、血压不稳定、甚至导致月经不调、流产等。
爱国卫生运动的核心是:动员群众自觉起来,运用医学知识同不卫生的环境、不卫生的行为作斗争,创造出整洁、清新、舒适、健康的生活环境。
根本任务是改善城乡环境卫生,消除危害人民群众的不良因素,切断疾病的传播途径,提高社会成员的公共健康意识和自我保健能力。
普及卫生知识,增生观念,改变不卫生的生活习惯和生活方式,提高生活质量。
腐败变质的食物中含有大量的病菌和毒素,吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至会危及生命。
刚吃过饭,胃里充满了食物,剧烈运动会影响胃肠正常消化,可引起腹痛、恶心、呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
不乱丢果皮纸屑,不随地吐痰,不随地大小便,不要吸烟。患传染病时不应到公共场所去活动,也不用公共生活用品。爱护公共卫生设施和树木花草。
发病与食物有明显的关系,不吃不发病,停止食用后发病不再增加,发病的范围与食物的分布呈一致性。
为了及时了解母亲的身体状态和胎儿的生产发育和治疗妇女在怀孕期间的一些疾病,保护母婴健康。
已生育过一个有遗传、畸形或智能低下的小孩;夫妇一方患有某种遗传病或智能低下;夫妇一方或双方有遗传病家族史;近亲结婚;35岁以上高龄孕妇;有习惯性流产史;接触致畸物质,如铅、磷等毒物、化学制剂、放射线、同位素;孕早期病毒感染,孕期长期使用药物等;生育过一个或多个无明显原因的夭折的小儿。
凡是未被乙肝病毒感染的易感人群均可注射乙肝疫苗。我国目前重点保护对象是新生儿、托幼机构和中小学校集体儿童。E世博esball平台在注射前必须先抽血进行乙肝三项指标检测(澳抗、乙肝核心抗体、乙肝表面抗体),如三项检测均呈阴性者,方可注射乙肝疫苗。
母乳营养全面、易于消化吸收、温度适宜;增加婴儿的抗病能力;经济、方便、卫生。
饮酒和吸烟同时进行,会在体内产生协同作用,增强危害性。吸烟、饮酒量越大,时间越长,患喉癌、肝癌的机会越多。还导致孕妇流产,性成熟期推迟。
食醋可以开胃,帮助消化。炒菜加点醋可保护菜中的维生素C少受损失。可使食物中所含钙和铁易于溶解。
因为这些油脂已经发生了化学变化,维生素、脂肪酸遭到破坏,还可产生丙烯醛之类的毒物质,部分有机物焦化后会产生致癌物质,食后害大无益。
腹泻是严重影响儿童生长发育和威胁儿童生命安全的常见病和多发病。在婴儿出生后4-6月母乳喂养。4-6月后添加清洁富有营养的辅食。使用其他乳品喂养时,奶具使用前应煮沸消毒。喂孩子前要洗净手。
卡介苗预防结核病,新生儿初种,七岁、十二岁各复种一次,没接种卡介苗的儿童应进行初种卡介苗。
预防乙型肝炎,出生后24小时内初种,一月及六个月各复种一次。未感染乙肝的儿童与成人均按乙肝疫苗接种程序接种乙肝疫苗。
病毒性肝炎,主要通过被肝炎病毒污染的手、水、食物、食具经口传染,也可以通过输液、输血、手术、拔牙、采血、注射、、唾液等途径传染。
多理解,多原谅,多体贴,多劝慰,多开导,增添心理上的充实感,安全感。多向病人宣传战胜疾病得到康复的事例,增强战胜疾病的信心。用和谐、欢快的气氛来转移病人的情绪。注意病人周围的环境卫生,居室洁静,经常开门窗通风换气,保质室内安静。
及时检查,合理治疗;坚持用药;解除紧张,忧虑等心理;劳逸结合,保质充足睡眠,先进适当体育锻炼。
帮助病人洗脸梳头、漱口刷牙、擦澡。鼓励病人多喝水、多排尿。经常翻身,并轻拍病人背部以利痰液排出,预防肺炎和褥疮。翻身轻按摩受压的骨突部位。足够的青菜和水果,防止便秘,养成天天排便习惯。帮助活动关节,屈伸活动,进行按摩,瘫痪的肢体活动非常重要。功能锻炼有助患肢功能的恢复。
增进必要的营养和供应充足的安全饮用水。提供清洁的卫生环境。开展妇幼保健和计划生育。主要传染病的预防接种。地方病的防治。普及健康教育。常见病及创伤的有效处理。提供基本的药物。
其主要临床表现有发热、头痛和全身酸痛,乏力、干咳、少痰,部分病人有气促等呼吸困难病状,少数进展为呼吸窘迫综合病,早期白细胞数正常或降低,肺部影像学显示肺炎改变。一般感冒包括发烧、咳嗽、头痛、可在数日内转好,并且没有肺炎迹象。
该病的病因为冠状病毒,一定下传染性强,主要通过短距离飞沬传播,接触病人呼吸道分泌物及密切接触传播。人群普遍易染。医护人员是本病高危人群。
保质良好的卫生习惯,打喷嚏咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾,注意饮食均衡,根据气候变化增减衣服,定期运动,充足休息;减轻压力和避免吸烟;以增强身体的抵抗力;经常打开所有窗户,使空气流通;保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网;避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。
防非典应做到“四勤三好”即:勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风;口罩戴得好、心态调整好、身体锻炼好。
是针对农村当前存在的主要问题,结合初级卫生保健各项任务,增强广大农民的自我保健意识和能力,达到防病、保健、提高健康水平的重要活动。