根据国新办最新发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》表明,中国18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,esball世博官网其中有超过一半的成年居民超重或肥胖(* BMI在25-29.9之间的成年人被认为是超重。* BMI达到30或以上的人被认为是肥胖),esball世博官网6至17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率也分别高达19%和10.4%。
基于上述调查数据可知,肥胖群体基数逐年攀升,更加影响着人体健康和寿命,肥胖已成为同艾滋病、吸毒和酗酒并列的世界级医学和社会问题,许多的国家和政府,尤其是一些发达国家,围绕国民体重监控,有着很多探索和尝试。根据当前国情,我国也正在为改善国民体重问题极力推进制定了一系列的民生政策。
肥胖对个体的工作、学习、交友、个人成长,自我认同等造成诸多不利影响。基于上述事实,越来越多的成人及家长,开始关注自己和孩子健康和控制体重的重要性,但由于对减肥缺乏科学的认知及专业指导,往往在投入大量金钱和时间后,事倍功半,减肥效果非但不显著甚至在减肥过程中时有发生诸如运动损伤,患厌食症、心理疾病等问题,给本就深受肥胖之苦的人士,更加“谈肥色变”,多了畏难放弃的理由和借口。
健身房作为现如今人们运动减肥最广为选择的场所之一,其商业化运营模式、管理能力以及教练资质水平通常良莠不齐的,一般消费者很难擦亮眼睛,很容易被极力推销办卡和非专业私教课程所“忽悠”,加之市面上层出不群的各色减肥“灵丹妙药”和减肥伪科学的宣传和推广,造成那些寄希望于药物减肥的爱美者以不可逆的身体损伤作为减重的代价,更加得不偿失。
减肥是一场心理和生理的博弈,形成肥胖的原因有很多种,在细知个体肥胖原因的前提下,针对个体差异进行科学专业化的运动辅导,合理的膳食搭配,辅以心理、时间、空间等的外部干预,一改不良旧习,建立正确的减肥认知,塑造培养健康的生活方式,才能多维度全方位助力减肥,最大限度获得减肥成效。据此理念,封闭式减肥训练营的应运出现esball世博官网,让肥胖人士,多了一个卓有成效减肥方式的新选择!
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