Krissy Cela有些非常好看的肌肉线条,她的腰臀比例非常好,腰腹的马甲线是常驻嘉宾,臀部也是圆润挺翘,这对于一个健身达人来说似乎已经是标准配置了。再加上她的肌肉线条又是恰到好处,不过分强壮,也不是软弱无力的。
其实Krissy Cela主要业务就是燃脂健身,她的很多教程都是关于燃脂塑形的,而且她也是专注于减脂的领域esball世博,很多人都会找她进行减脂的训练,能在她的分享中看到的确有很多人都成功减脂塑形成功,看来Krissy Cela的业务能力还是非常强的。
减脂和塑形应该是同步进行的,如果我们只减脂不塑形,那么我们的肌肉就会非常松垮,不够有型,这样的身材缺乏线条感。如果我们不减脂直接塑形,那么我们就要花费更长的时间,甚至塑形的效果并不如意。在我们进行减脂期间,还可能面临一个问题,那就是肌肉流失,这就会让我们的肌肉变得松弛,今天就来说说这个问题esball世博。E世博esball平台E世博esball平台E世博esball平台